コレクターの悩みと心理

ただの収集好き？それとも病気？精神科医が「収集癖」と治療が必要な「ためこみ症」の決定的な違いを診断基準（DSM-5）で解説。ご家族ができる正しいサポート方法、してはいけない対応もわかります。

増えすぎたレコード、罪悪感なく手放しませんか？コレクターが陥りがちな心理的ブレーキを乗り越える4ステップと、あなたのコレクションの価値を正しく評価するおすすめの専門買取業者を比較解説。賢い断捨離で、心も空間もスッキリ。

レコード収集がやめられないのは意志の弱さではなく、脳の仕組みが原因です。臨床心理士がその心理メカニズムと、コントロールを取り戻すための具体的な3ステップを解説。罪悪感から解放され、健全な趣味を取り戻す方法がわかります。